INVENTAIRE DES CROYANCES DE CLOWN

Publié le par Association des clowns du Québec

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Pour chacun des énoncés suivants, indiquez jusqu’à quel point vous êtes d’accord ou pas d’accord en encerclant l’un des chiffres qui suit l’énoncé.
            1- Pas du tout d’accord
            2- Plutôt pas d’accord
            3- J’hésite entre d’accord et pas d’accord
            4- Plutôt d’accord
            5- Pleinement d’accord

1.    Un bon clown doit tout faire pour rendre les gens heureux.   
        1    2    3    4    5
2.    Je dois être un clown parfait pour faire un excellent travail.   
        1    2    3    4    5
3.    Un clown doit gérer parfaitement ses émotions.   
        1    2    3    4    5
4.    Je me sens complètement responsable du bonheur des autres.   
        1    2    3    4    5
5.    Un bon clown doit toujours faire rire.   
        1    2    3    4    5
6.    Un clown doit contrôler parfaitement ses tours pour réussir.   
        1    2    3    4    5
7.    Les émotions et sentiments n’ont aucune influence sur la performance d’un                clown.   
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8.    Si quelqu’un critique ma performance, je me blâme sévèrement.   
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9.    Je suis responsable des émotions désagréables vécues par mes spectateurs.   
        1    2    3    4    5
10.    Si mes clients sont heureux, je suis heureux.   
        1    2    3    4    5
11.    Je peux être moi-même et me laisser aller seulement sous mon masque de                 clown.   
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12.    Mon personnage de clown est le seul moyen de vivre vraiment mes émotions.   
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13.    Si je n’étais pas clown, je serais complètement malheureux   
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14.    Il est inacceptable que certains clowns soient incompétents.       
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15.    Il est terrible de constater combien il y a peu de clowns heureux en ce monde.   
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16.    C’est une tragédie de ne pas être capable de faire rire.   
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17.    Quand on a fait une erreur, il est approprié de s’en blâmer.   
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18.    Les clowns doivent tout faire pour amuser les autres.   
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19.    Il faut condamner et blâmer les mauvais clowns.   
        1    2    3    4    5
20.    Certaines erreurs sont de vraies catastrophes.   
        1    2    3    4    5
21.    Certaines personnes agissent parfois de façon intolérable envers d’autres.   
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22.    Quand les enfants ne rient pas, c’est souvent parce que le clown est un                          mauvais.   
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23.    Les clowns qui ne font pas rire sont des clowns pourris.       
        1    2    3    4    5
24.    Il me serait insupportable d’être rejeté par mes amis clowns.   
        1    2    3    4    5
25.    C’est uniquement les événements qui nous rendent heureux ou malheureux.   
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    GRAND TOTAL   
                                 
Inventaire des croyances de clown (réponse)

Si vous avez complété cet inventaire et avez obtenu un total de 50 ou plus, nous vous invitons fortement à participer à la conférence sur la gestion des émotions qui vous permettra d’en savoir un peu plus sur les liens entre les croyances, les émotions et le bonheur.

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DÉTAILS SUR LA FORMATION


 CONFÉRENCE 










G
érer ses émotions
Formatrice: Diane Borgia, B.Sc., é.r. n.d.
Criminologue, psychothérapeute
et naturothérapeute

  Mercredi 28 mars 2007 à 19h00 à 22h00 
à la Caserne 18-30 du CCSE Maisonneuve
  FAITES VOS RÉSERVATIONS: 514- 20-CLOWN

Voici les principaux sujets qui seront abordés lors de cette conférence

•    Les croyances de clown (discussion sur l’inventaire et lien entre croyances et émotions)
•    Identifier les émotions (Formulaire des familles d’émotions)
•    Le lien entre les croyances, émotions et actions (Formulaire OIEC)
•    Comment gérer les émotions (formulaire de confrontation)
•    Démonstration avec un participant(e)

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Publié dans FORMATIONS

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